top of page

Miša Trizuljaková-

Sweat – Tanec 5Rytmov® 

Tanec 5Rytmov® -Sweat sú pravidelné otvorené hodiny určené k praktizovaniu pohybovej meditácie 5Rytmov. Je to čas, v ktorom sa učíme v tanci vnímať svoj vnútorný priestor. V našom tanci nie je nič správne alebo nesprávne, Snažíme sa na tóny hudby počúvať impulzy nášho tela a nasledovať ich. Tancovať môže prísť začiatočník, aj pokročilý tanečník, nie je tu žiadne obmedzenie vekom, alebo fyzickou dispozíciou. Tanec 5Rytmov® - Sweat vedie  spacehoder  5Rytmov,  ktorý  hrá  hudbu  5Rytmov. S weat  nemá  slovný doprovod. Hudobná vlna 5Rytmov® plynie

v rytmoch - "flowing", "staccato", "chaos", "lyrical" a "stillness". Sweat spravidla trvá dve hodiny, môže byť spojený aj s krátkym zdieľaním v kruhu. Každý certifikovaný spaceholder má svojho mentora - mojim mentorom je  lektor 5Rytmov z UK, Jason Rowe.

Prineste si priateľov, srdce a ochotu hýbať sa..Vítané sú všetky vekové kategórie, nováčikovia, ľudia bez predchádzajúcich tanečných skúseností aj skúsení tanečníci. Zíde sa viac vrstiev ľahkého odevu na tancovanie a vhod príde aj fľaša s vodou. Pri tomto tanci sa môžeme aj riadne zapotiť, vlastný uterák bude v takej chvíli užitočný..Tancujeme naboso, alebo v ľahkej tanečnej obuvi.  
príspevok - 15 €,  neváhajte prosím požiadať o zľavu, ak to potrebujete, zľava pre ľudí s nízkym príjmom,na rodičovskej, študentov a dôchodcov , aj pre tých čo prišli prvý krát na 5Rytmov- 10 €. Deti do 10 rokov majú vstup zdarma, nad 10 rokov - 5€,

Moji milí, je mi fakt ľúto dávať sem práve túto informáciu, ale do odvolania ruším všetky tancovania. Som v nemocnice v Prahe, robia mi mrte vyšetrení

a kompletizácia bude trvať najmenej týždeň. Mám ale aj aj dobré správy, Prvú časť výcviku som skončila a mám aj super inšpirácie nové. Tak spolu verme, že môj zdravotný stav bude zlepšovať. A som v najlepšej českej nemocnici. 

Po prestávke sa na Vás teším  25.9.2023 v MOVEMENT LAB. 


Tanec 5Rytmov®  Sweat v Movement LAB
každý  pondelok                 -  19.00 - 21.00 
Movement LAB, Drieňová 40, Bratislava













registrácia



 

detallepuente.jpg
318881412_1449009942171436_2150154879428755464_n.jpg


Tanec 5Rytmov®  16.8..2023     18..30 - 21.30










MLYN, SKALKA NAD VÁHOM 1/53
Prihlasovanie a info: Marta Mičáková,, 0903916836, marta@micakova.sk.

Tanec 5Rytmov® Sweat  na Lúke u Domiky

Sobota 30.9..2023 

 

Budene tancovať pokiaľ budeme vládať .

O hudbu sa postará DJ Miša Trizuljaková - 5rytmov
Tancovať budeme na "Lúke-ihrisko v prirode", parkovanie je na Sadovej ulici 8 v Limbachu. Cesta odtiaľ cca 10min peši bude označená stužkami

taylor-ann-wright-s8Yz0dqKrVI-unsplash.jpg

 

Tanec 5Rytmov® v Sare 
Stredy, 2.8, 6.9.,4.10.,1.11.,6.12.2023    18.30 - 20.30











Priestor pre stretnutia SARA,
Pezinská 29, Vinosady 
registrácia

313089242_535159425041412_5976920027056922841_n.jpg
girlfriends-338449.jpg

Tanec 5Rytmov® Sweat pre všetky generácie 
Soboty  -  2.9., 4.11., 2.12., 2023,    17.00 - 19.00










Pistoriho palác, Štefánikova 25, Bratislava,
registrácia:

 Kakao * 5 Rytmov® * Zvuková relaxácia

 

bottom of page