Miša Trizuljaková-

Sweat – Tanec 5Rytmov® 

Opäť tancujeme NAŽIVO!!!!!!!

piatok o 18.00, v SARE vo Vinosadoch,

miesto a čas na tancovanie v BA hľadám

tanec ONLINE  pokračuje štvrtky

.

Teraz určite ešte viac ako inokedy potrebujeme návrat k autentickému pohybu. 

Doprajme si šancu stretnúť sa v tanci, ktorý nám spoľahlivo pomáha vrátiť sa ku sebe,

ku svojmu stredu, k istote , že všetko je a bude v poriadku.

V tanci, ktorý nám pomáha naladiť sa vlnu transformácie, ktorú teraz hlboko prežívame.

Pre Vás, ktorí chcete hľadať skľudnenie z týchto dní v pohybe,  v bezpečí domova -je tu stále ponuka online tanca - štvrtky večer.

Teším sa na stretnutie v reálnom aj vo virtuálnom svete.

Tanec 5Rytmov® -Sweat sú pravidelné otvorené hodiny určené k praktizovaniu pohybovej meditácie 5Rytmov. Je to čas, v ktorom sa učíme v tanci vnímať svoj vnútorný priestor. V našom tanci nie je nič správne alebo nesprávne, Snažíme sa na tóny hudby počúvať impulzy nášho tela a nasledovať ich. Tancovať môže prísť začiatočník, aj pokročilý tanečník, nie je tu žiadne obmedzenie vekom, alebo fyzickou dispozíciou. Tanec 5Rytmov® - Sweat vedie  spacehoder  5Rytmov,  ktorý  hrá  hudbu  5Rytmov. S weat  nemá  slovný doprovod. Hudobná vlna 5Rytmov® plynie

v rytmoch - "flowing", "staccato", "chaos", "lyrical" a "stillness". Sweat spravidla trvá dve hodiny, môže byť spojený aj s krátkym zdieľaním v kruhu. Každý certifikovaný spaceholder má svojho mentora - mojim mentorom je  lektor 5Rytmov z UK, Jason Rowe.

Prineste si priateľov, srdce a ochotu hýbať sa..Vítané sú všetky vekové kategórie, nováčikovia, ľudia bez predchádzajúcich tanečných skúseností aj skúsení tanečníci. Zíde sa viac vrstiev ľahkého odevu na tancovanie a vhod príde aj fľaša s vodou. Pri tomto tanci sa môžeme aj riadne zapotiť, vlastný uterák bude v takej chvíli užitočný..Tancujeme naboso, alebo v ľahkej tanečnej obuvi.  
príspevok - 10 €,  neváhajte prosím požiadať o zľavu, ak to potrebujete, zľava pre ľudí s nízkym príjmom,na rodičovskej, študentov a dôchodcov , aj pre tých čo prišli prvý krát na 5Rytmov- 7€. 

Priestor pre stretnutia SARA,

Pezinská 29, Vinosady

každý piatok 18.00 - 20.00

registrácia

anton-darius-KDA7m2kEt4o-unsplash.jpg

ONLINE

Tanec 5Rytmov®. Sweat

každý švrtok 19.00 - 20.30

registrácia 

ahmad-odeh-lVNjROfGm8Q-unsplash.jpg

V Bratislave hľadám priestor a čas na tancovanie naživo.

181711664_1161501091021560_6070777745485

ONLINE

Tanec 5Rytmov®. Sweat

sobota 15.5.2021  18.00 - 19.30

Táto akcia sa uskutoční v rámci podujatia

""Deň zdravia - Rodičia a deti"

Info o Dni zdravia 

https://fb.me/e/1jampekEi

Vysielanie 

https://www.denzdravia.info/

https://www.facebook.com/lifestyletv.sk

registrácia  čoskoro