
.Nedeľa 19..3.2023 18:00- 21..00
Kakao * 5 Rytmov® * Zvuková relaxácia
Movement LAB, Bratislava, Drieňová 40
Pozývame Ťa na piatkový večer s Kakaom, pohybovou meditáciou 5 Rytmov® a zvukovou relaxáciou.
Budeme spoločne piť blahodárne kakao aj sa hýbať, aj sedieť a zdieľať a spoločne si tak vytvoríme ozdravnú atmosféru pre telo i dušu.
Príspevok:25 Eur - 35 EUR/
zľava pre potrebných po dohode možná
Prihlasovanie: je potrebné vopred spolu s úhradou príspevku - správou na fb Vedoma alebo t.č. 0908089612
Miša Trizuljaková-
Sweat – Tanec 5Rytmov®
Tanec 5Rytmov® -Sweat sú pravidelné otvorené hodiny určené k praktizovaniu pohybovej meditácie 5Rytmov. Je to čas, v ktorom sa učíme v tanci vnímať svoj vnútorný priestor. V našom tanci nie je nič správne alebo nesprávne, Snažíme sa na tóny hudby počúvať impulzy nášho tela a nasledovať ich. Tancovať môže prísť začiatočník, aj pokročilý tanečník, nie je tu žiadne obmedzenie vekom, alebo fyzickou dispozíciou. Tanec 5Rytmov® - Sweat vedie spacehoder 5Rytmov, ktorý hrá hudbu 5Rytmov. S weat nemá slovný doprovod. Hudobná vlna 5Rytmov® plynie
v rytmoch - "flowing", "staccato", "chaos", "lyrical" a "stillness". Sweat spravidla trvá dve hodiny, môže byť spojený aj s krátkym zdieľaním v kruhu. Každý certifikovaný spaceholder má svojho mentora - mojim mentorom je lektor 5Rytmov z UK, Jason Rowe.
Prineste si priateľov, srdce a ochotu hýbať sa..Vítané sú všetky vekové kategórie, nováčikovia, ľudia bez predchádzajúcich tanečných skúseností aj skúsení tanečníci. Zíde sa viac vrstiev ľahkého odevu na tancovanie a vhod príde aj fľaša s vodou. Pri tomto tanci sa môžeme aj riadne zapotiť, vlastný uterák bude v takej chvíli užitočný..Tancujeme naboso, alebo v ľahkej tanečnej obuvi.
príspevok - 15 €, neváhajte prosím požiadať o zľavu, ak to potrebujete, zľava pre ľudí s nízkym príjmom,na rodičovskej, študentov a dôchodcov , aj pre tých čo prišli prvý krát na 5Rytmov- 10 €. Deti do 10 rokov majú vstup zdarma, nad 10 rokov - 5€,
Tanec 5Rytmov® Sweat v Movement LAB
každý pondelok - 19.00 - 21.00
Movement LAB, Drieňová 40, Bratislava
registrácia

Tanec 5Rytmov® v Sare
Streda 1.2.2023 18.30 - 20.30
Streda 12.4.,3.5.,7.6.2923 18.30 - 20.30
Priestor pre stretnutia SARA,
Pezinská 29, Vinosady
registrácia
Kakao 5Rytmov® Zvuková relaxácia
Nedeľa 19. 3. 2023 O 18:00
Movement LAB, Drieňová 40, Bratislava
Prihlasovanie: je potrebné vopred spolu s úhradou príspevku
- správou na fb Vedoma alebo t.č. 0908089612


Tanec 5Rytmov® Sweat pre všetky generácie
Soboty - 4.3, 1.4, 6.5, 3.6, 2023, 17.00 - 19.00
Pistoriho palác, Štefánikova 25, Bratislava,
registrácia:

Tanec 5Rytmov® 29.3.2023 18..30 - 21.30
MLYN, SKALKA NAD VÁHOM 1/53
Prihlasovanie a info: Marta Mičáková,, 0903916836, marta@micakova.sk.
Kakao * 5 Rytmov® * Zvuková relaxácia