doteraz si o tom nevedel.jpg

Miša Trizuljaková-

Sweat – Tanec 5Rytmov® 

Tanec 5Rytmov® -Sweat sú pravidelné otvorené hodiny určené k praktizovaniu pohybovej meditácie 5Rytmov. Je to čas, v ktorom sa učíme v tanci vnímať svoj vnútorný priestor. V našom tanci nie je nič správne alebo nesprávne, Snažíme sa na tóny hudby počúvať impulzy nášho tela a nasledovať ich. Tancovať môže prísť začiatočník, aj pokročilý tanečník, nie je tu žiadne obmedzenie vekom, alebo fyzickou dispozíciou. Tanec 5Rytmov® - Sweat vedie  spacehoder  5Rytmov,  ktorý  hrá  hudbu  5Rytmov. S weat  nemá  slovný doprovod. Hudobná vlna 5Rytmov® plynie

v rytmoch - "flowing", "staccato", "chaos", "lyrical" a "stillness". Sweat spravidla trvá dve hodiny, môže byť spojený aj s krátkym zdieľaním v kruhu. Každý certifikovaný spaceholder má svojho mentora - mojim mentorom je  lektor 5Rytmov z UK, Jason Rowe.

Prineste si priateľov, srdce a ochotu hýbať sa..Vítané sú všetky vekové kategórie, nováčikovia, ľudia bez predchádzajúcich tanečných skúseností aj skúsení tanečníci. Zíde sa viac vrstiev ľahkého odevu na tancovanie a vhod príde aj fľaša s vodou. Pri tomto tanci sa môžeme aj riadne zapotiť, vlastný uterák bude v takej chvíli užitočný..Tancujeme naboso, alebo v ľahkej tanečnej obuvi.  
príspevok - 12 €,  neváhajte prosím požiadať o zľavu, ak to potrebujete, zľava pre ľudí s nízkym príjmom,na rodičovskej, študentov a dôchodcov , aj pre tých čo prišli prvý krát na 5Rytmov- 8 €. Deti do 10 rokov majú vstup zdarma, nad 10 rokov - 6 €,

Tanec 5Rytmov® v Sare       
v roku 2022 začínam 13.1.
                     

Štvrtky   - 18-30 - 20.30
Priestor pre stretnutia SARA   
Pezinská 29, Vinosady
registrácia:
   

5R v Sare prehistoricka malba.jpg

ONLINE
Stredy 19.00 - 21.00
registrácia :                 
 

anton-darius-KDA7m2kEt4o-unsplash.jpg

 

od 10.1.2020  pondelky  -  19.00 - 21.00

Tanec 5Rytmov® Sweat v Movement LAB

Movement LAB, Bratislava, Drieňová 40

OD Budúcnosť, 1,poschodie

registrácia:

246115789_404736401210651_4728107738459867225_n.jpg

Tanec 5Rytmov® - Sweat  v Trenčíne

 

Photo Marek Trizuljak©

245424964_10227741966684715_620287113670551074_n.jpg

ďalší termín pre 5Rytmov v Trenčíne bude po skľudnení pandemickej situácie, 

informácie tu, na FB, alebo sa informujte  u usporiadateľky --- marta.micak@gmail.com alebo tel. číslo 0903 916 836S

 Kakao * 5 Rytmov® * Zvuková relaxácia

28.1 2022  18.00 - 21.00

 

271236285_947150625906831_7431454591381610406_n.jpg

Tanec 5Rytmov® - Sweat  -  pre všetky generácie    soboty 19.2.2022 a 19.3. o 17:00 

 

photo-1464967569081-adaf461b4ea5.jpg

Kde: štúdio Vedoma, Bitunkova 10, Nové Zámky

prihlasovanie:

Pistoriho palác, Štefánikova 25, Bratislava
registrácia