top of page

"Strata je iniciácia. Každá vec, ktorú stratíme, je výzva premeny.

Otvára dvere, ktoré sme si nevšimli."

 Clarissa Pinkola Estés (Ženy, ktoré behali s vlkmi)

predna strana na web aj predna strana flyer.jpg

5. Leonard Cohen "Všetko má prasklinu. Cez tú prasklinu prichádza svetlo."

“ 

 Na  workshope 5Rytmov  "Straty a nálezy" sa budeme venovať  procesu premeny, ktorý prináša uvedomenie a uzdravenie. Téma straty a nálezy symbolizuje momenty v našom živote, keď čelíme rozchodom, odchodom alebo nečakaným zmenám, ktoré nás vyzývajú nechať niečo za sebou, ale zároveň otvárajú priestor pre nové objavy, príležitosti a osobný rast. Prostredníctvom 5 Rytmov – Plynutie,  Staccato, Chaos , Lyrical  a Stillness – nás workshop vedie na ceste sebapoznania a prijatia. Pohyb, ktorý je spontánny a autentický, nám umožňuje vyjadriť aj tie najhlbšie emócie spojené so stratou, ako sú smútok, hnev alebo neistota, a zároveň sa otvoriť  novým pocitom radosti, slobody a obnovy. Tento workshop je bezpečným priestorom na zdieľanie, uvoľnenie a oslavu života v jeho neustálom toku.

Príďte si precítiť, čo vám téma straty a nálezy môže priniesť – nielen ako výzvu, ale aj ako dar. V tanci nájdeme silu ísť ďalej a objaviť nové časti seba samých.

"Všetko má prasklinu. Cez tú prasklinu prichádza svetlo."

Leonard Cohen

370819535_10225120260297154_5195429239202607565_n.jpg

V roku 2016, v zrelom veku, som objavila 5Rytmov®. Táto dynamická pohybová meditácia mi okamžite učarovala a začala som hľadať všetky možné aj nemožné cesty ako priniesť tento pre mňa novoobjavený zázrak do krajiny, kde žijem. 5Rytmov® je pre mňa relax, meditácia aj cesta. Cesta, ktorá spája moje príbehy, a ony dostávajú zmysel. Od roku 2018 pravidelne ponúkam tanec 5Rytmov v Bratislave a tento rok /2024/ som ukončila výcvik na lektora. 5Rytmov pod vedením J.A. Horana. Som vďačná, že Vám môžem ponúkať šancu prísť , ochutnávať a skúmať ako sa ide po ceste 5Rytmov. Môžete tu nájsť slobodný pohyb, uvoľnenie a tiež... niečo navyše. Zakladateľka 5Rytmov® Gabrielle Roth hovorí, že každý tu nájde toľko, ako hlboko sa do 5Rytmov® ponorí. 

STRATY & NÁLEZY

Workshop 5Rytmov®
Miša Trizuljaková

otvorený večer  7.11.2205 18.30. - 2130., workshop - 8.11., 2025 - 8.11,2025 .- - 10.30 - 17.30

Miesto kde tancujeme/ Venue:  Palisády 51 Bratislava , Slovakia

vstup do telocvične cez areál školy z ulice Tolstého 852/11 Bratislava 

Cena/Workshop price :

- 85 € pri platbe na mieste/if you pay on the spot-

- 75 €  if you pay in advance the full amount, or nonrefundable deposit 20€ /celá platba vopred, alebo nevratná záloha 20 €

- 60 € - Zľavy pre členov RTA, pre tanečníkov nad 60 rokov alebo do 25 rokov.,  a pre ľudí s nižším rozsahom príjmu/ Discounts for RTA members, for dancers over 60 or under 25, on request also for people with a lower income range,

5Rhythms®with Miša Trizuljaková , Mondays  19.15 – 21.15,  Movement LAB, Drieňová 40, Bratislava

Irregular hours – Tuesday 6:30 p.m. – 9:00 p.m.Dance Cafe, Orlická 2112/8, Prague

More info

web : www.trizi.net

FB - group :5Rhythms – 5Rytmov – Bratislava,

     - FB page  :5Rhythms.Miša Trizuljaková – 5Rytmov

Instagram: 5rslovakia_ Misa_Trizuljakova

mail: 5rytmovregister@gmail.com, mobil: 00421905404825

"Zostane po nás len ticho. Ale ešte predtým – ešte ticho pohne vetrom v tráve, náš dych, čo žil."  Milan Rúfus

bottom of page